身体にいいものを販売しています。
中でも私のお気に入りはサラシア健康茶です＾＾
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身体の生理リズムは「消化」や「代謝」の時間があります。
一般んに、午前4時～昼の12時の間は
排出の時間で、身体の毒素を出し切る時間だそうです。
朝に排出のある人は生理リズムがあっているという事が言えます。
朝に排出が無い人は、朝食をしっかり摂れば
良いと思っているかもしれませんが
排出のない人は朝からしっかりとした食事は禁物だそうです。
消化酵素を働かせると代謝酵素が足らなくなって
代謝がスムーズに行われないという事です。
また、体内に毒素をため込むことになり
太る原因になるらしい。
朝食は酵素が豊富で排泄を助ける食べ物が良いです。
例えば、生野菜や果物などです。
胃や腸が稼働し始めるのは起きてから
3時間ぐらい後と言います。
人間は「お腹が空いてきた時が食べごろの時」だという事でしょうか。
排出にお困りの方は「サラシア茶」だいいと聞きます。
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