身体にいいものを販売しています。
中でも私のお気に入りはサラシア健康茶です^^
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テレビの健康番組で言ってましたが
2,3日ぐらい便が出なくても「便秘」とは言わないそうです。
むしろ普通だそうです。
チョット気が晴れました。
以前は、毎日「便」をしていましたから
2,3日出ないと「便秘だ!」と気が重くなっていました。
でも、それが2,3日は普通と聞いて
気が軽くなりましたwww
でも、そうは言っても以前は毎日決まってトイレに行っていたのに
それが普通だと思っていたのに・・・
なんかリズムが狂いますよね^^;
運動したり、便通の良い食べ物を積極的に摂ったり
色々試しています。
もちろん ↓ も飲んでいます。
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